Autor: Fran Garrido
Fuente: Grupo facebook Adict@s a las Ollas GM
INGREDIENTES:
manitas de cerdo limpias y troceadas,garbanzos
(remojados) tomate,pimiento rojo y
verde,cebolla,puerro,ajos,zanahoria,patata,sal,tomillo,clavo.pimienta,guindilla,pimenton
de la vera,vino blanco y aceite de oliva
Preparacion:
introducimos
las manitas y agua en la olla ,menu turbo 140ª presion alta 10
minutos.colamos ese agua,y reservamos.introducimos de nuevo en la olla
las manitas e incorporamos los demas ingredientes y especies,añadiendole
el agua reservada hasta cubrirlo,elegimos menu turbo 30 minutos presion
alta 140ª sin despresurizar y listo
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