jueves, 27 de febrero de 2014

COLIFLOR CON JAMÓN EN GM E

Autor: Fran Garrido
Fuente: Grupo facebook Adict@s a las Ollas GM  

INGREDIENTES:
750 gm de coliflor fresca,
50 gm de jamon picado,
60 ml de aceite de oliva,
5 ajos laminados,
comino,
pimenton dulce
pimienta negra
sal o 1/2 pastilla de caldo
un poquito de vino blanco

Todo para dentro.elegimos menu freir 5 minutos a 120ª.terminado esto,elegimos menu guiso 8 minutos 110ª a media presion y listo, si os gusta mas fritita elegis menu freir 5 minutos a 120ª,  se puede sustituir el jamon por chorizo...
 ahhhh un detalle¡¡¡¡un poquito de vino blanco al principio¡¡¡¡

No hay comentarios:

Publicar un comentario