Autor: Maria Perez
Fuente: Grupo facebook Adic@s a las Ollas GM
Ingredientes:
1/2 cebolla
200gr. tomate frito
200ml de nata
3 huevos
sal
1 colita de rape
Unas poquitas gambas
Elaboración:
He
pochado la cebolla en menu legumbres, cuando ya estaba la he retirado,
he metido la colita de rape congelada y unas poquitas gambas y despues
he puesto menu cocina 5 minutos.( no le he echado agua porque el rape lo
he puesto congelado y ya suelta).
En un bol he batido los
huevos y la nata, despues he echado la cebolla pochadita, el rape
desmenuzado y las gambas cortaditas, lo he batido todo bien lo he metido
en un molde de silicona y lo he puesto en menu cocina 15 minutos al
baño maria.
La próxima vez lo pondre en menu horno no sabia que se podian meter moldes de silicona directamente en la cubeta.
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