Fuente: Grupo facebook Adict@s a las Ollas GM
Primero cortar los calabacínes a lo largó y hacer unos cortes por dentro con el cuchillo para que luego salga mejor la carne,y poner al vapor en el cesto 15min media presión presión vapor.
Sacar y vaciar la carne.
Mientras en menú plancha, Pochar cebolla y pimiento rojo , 5min en menú plancha poner sal,pimienta y poquito de tomate,y la carne del calabacín picado y menú guiso media presión 130 temperatura para que termine de hacerse. Añadir el atún con el guiso y poner queso por encima,Y al horno o con tapa de horno 5min, 200 temperatura menú horno
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